Este es uno de los tiros más difíciles de manejar, especialmente cuando estamos comenzando. El revés es uno de los principales ejes de progresión de un jugador de padel, porque incluso si nuestro nivel aumenta, seguiremos intentando esquivar este movimiento. Lo cual no es recomendable, porque nuestro oponente puede detectar nuestra debilidad y enviar todas las bolas a nuestro revés. Por eso, te daremos cinco consejos para mejorarlo.

Estos son nuestros 5 consejos para dominar el revés:

Aunque una vez que hemos logrado una serie de partidos, y practicamos, y logramos mejorar la técnica, lo cierto es que dominarla por completo, e incluso convertirla en un golpe fatal, lleva más tiempo. de tiempo. Por eso es importante tener en cuenta estos 5 consejos que nos ayudarán en todo momento:

  1. Invierte una o dos manos. Tienes la posibilidad en padel hacer un revés con una o dos manos. Es más tradicional hacerlo con una mano, pero el revés a dos manos lo utilizan jugadores profesionales como Victoria Iglesias, Pablo Lima y nuestro jugador francés Benjamin Tison. No hay mejor manera que la otra, cada jugador usa el método que cree que es el más adecuado. Si haces el revés con una mano, podrás golpear las bolas más lejos, pero te será más difícil hacerlo. Mientras que con las dos manos tendrás que moverte más rápido hacia las bolas, pero tendrás un mejor control de la pelota.
  1. La colocación. Este es uno de los elementos básicos que debemos tener en cuenta para mejorar nuestro revés. Aún en posición de espera, piernas ligeramente flexionadas, y preparando nuestra pala para realizar un revés. Una vez que ha llegado la pelota, debemos girar los hombros, y poner la pala hacia atrás, golpear la pelota frente a nosotros, y a la altura de la cadera, llevando el peso del cuerpo hacia atrás sobre la pierna delantera, y abriendo el brazo libre para ' balance. Tienes que hacer todos estos pequeños pasos para hacer un revés correctamente.
  1. La prisa. Para la captura hay dos escuelas, como en tenis o como en squash. Si opta por el método de tenis de cambiar el agarre con cada golpe, deberá hacerlo de forma rápida e instintiva. Para los tenistas que empiezan a padel, como lo que se hace en el tenis, un grip para el golpe de derecha y otro para el revés. Si su elección es el método de squash, sin cambiar el agarre, no perderá tiempo preguntándose qué agarre tomar. Pero tendrás más problemas en tus golpes, vibora, y bandeja.
  1. formación. Todos los jugadores necesitan entrenamiento para mejorar su juego. Si sientes que tu revés carece de poder, control, etc. entrenar a ti mismo! La repetición es la base de este deporte, cuanto más repitas el gesto, más tu cerebro y todo tu cuerpo habrán grabado, y cometerás muchos menos errores.
  1. La paciencia. El reverso es un movimiento difícil y requiere práctica, pero también paciencia. Necesitará mucho tiempo no solo para mejorarlo, sino también para dominarlo. El aprendizaje viene con el tiempo, no podrá dominar una toma en solo 1h de tiempo.

Entonces, si está listo para mejorar su contratiempo, vaya al campo, siga estos consejos y practique una y otra vez. Verá los resultados pronto, y su juego será más completo y, sobre todo, más efectivo.

Franck Binisti

Franck Binisti descubre el padel en el Club des Pyramides en 2009 en la región de París. Desde el padel es parte de su vida. A menudo se lo ve de gira por Francia para cubrir los principales eventos de padel Francés.

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