Hoy abordo golpes tipicamente padel. Seguramente has oído hablar de bandeja ou vibora ? ¿Pero qué es entonces? ¿Cómo diferenciarlos? ¿Cuándo jugarlos? ¿Cómo? 'O' ¿Qué?

Intentaré responder a todas estas preguntas ... intentar ...

Au padel, hay 3 familias principales de golpes jugados en la parte superior: smashes, bandejasy viboras.

No voy a detenerme en los smashes, que son, para mí, un broche de oro: picas cuando estás cerca de la red (no me refiero al nivel alto, claro) y en una muy favorable posición. Atacamos para llevar la pelota a casa después de su impacto en el vidrio trasero de nuestros oponentes, o para sacarla en "par 3" o "par 4" (de lado o sobre el vidrio trasero).

Sanyo gutierrez aplastar

La bandeja

Centrémonos más bien en las otras 2 grandes familias de movimientos que se juegan en la parte superior, y comencemos con el bandeja.

La bandeja es un tiro de "espera". Es decir, no vas a intentar acabar el punto con este strike. Preferirás intentar recuperar la red, después de que te conviertan en globoer (un globo bastante profundo). El objetivo del juego es golpear la pelota, a una velocidad "baja", antes del rebote y deslizarla hasta la línea de fondo para obligar a tus oponentes a quedarse atrás y jugar una pelota baja que no saldrá demasiado. vidrio y eso evitará que se muevan hacia adelante y sean agresivos.

Técnicamente, el bandeja Se juega con un plano de golpe más hacia atrás y a la altura de la barbilla, brazo extendido hacia un lado (un poco como si quisieras envolverte un pañuelo alrededor del cuello), colador ligeramente abierto. Durante la preparación, la cabeza de la raqueta generalmente está lejos del cuerpo (preparación diferente en los golpes finales y en vibora).

Bela Bandeja wpt

En cuanto a la decisión, eres libre de tomarla. Algunos jugadores cierran un poco la empuñadura para poder usar la muñeca un poco más en el impacto y después del impacto. Otros jugadores abren el gato un poco para poder presionar la pelota y aplastarla. De todos modos, el objetivo es que el balón sea largo y bajo, tanto en el rebote como después del rebote, y que te permita atrapar la red en buenas condiciones.

Lo importante, por otro lado, es girar rápidamente los hombros, retroceder rápidamente para poder golpear la pelota muy suavemente frente a ti y siempre levantar el brazo libre para mantener el equilibrio en todo momento. Si lleva la pelota con un plano de impacto demasiado atrás, no podrá aplastar la pelota y el rebote será alto con sus oponentes. Por lo tanto, pueden contrarrestarlo muy fácilmente y ponerlo en dificultades de inmediato. Por eso es muy importante, en el momento del inicio del golpe, poder apoyarse en el pie dominante para dar un impulso hacia adelante después del golpe y estar en la dirección de la recuperación de la red.

Tácticamente, el bandeja se juega largo, en todos los casos. El objetivo es obligar a tus oponentes a dejar pasar la pelota y jugar tras el cristal (o las ventanas).

La vibora

La vibora, que significa víbora en español, es un movimiento que se desarrolla con un espíritu ligeramente diferente. Allí intentarás acelerar la pelota y lastimar. Es un golpe más agresivo que el bandeja. El papel del brazo y la muñeca, en el momento del impacto, es más importante que en el caso de un bandeja.

Técnicamente, la preparación para un vibora será ligeramente diferente de los otros dos golpes jugados en la parte superior (smash y bandeja). Además del papel aún muy importante del brazo libre, la cabeza de la raqueta estará más cerca del cuerpo y el plano de golpe estará al nivel de la frente, ligeramente alejado del cuerpo (más cerca que para el bandeja Sin embargo).

En el impacto, el plano de impacto está más avanzado que en el caso de un bandeja. Es importante usar la muñeca y cepillar la pelota para que gire rápidamente y choque contra tus oponentes, haciendo que jueguen una pelota muy baja y rápida con giro. Depende de ti, entonces, recuperar rápidamente la red y pegarla si ves que tu vibora duele. Tendrás una buena oportunidad de recibir una bola flotante que te permitirá un golpe final… ¡mantente alerta!

marta-marrero-bandeja

Tácticamente el vibora se juega en los pies de su oponente al frente o en la esquina en diagonal. Para variar, por supuesto, puede jugarlo en el centro, que es y sigue siendo una zona privilegiada en el padel, sea cual sea el movimiento.

Debes saber que dependiendo de tu perfil te sentirás más cómodo en una de estas dos tomas (bandeja ou vibora). Depende de ti conocerte bien. ¡Tenga confianza en sus sentimientos y pruébelo! En cualquier caso, ya sea que esté jugando un bandeja o una vibora¡Recuerda que el objetivo es que tu pelota sea larga, baja y te permita atrapar la red!

A tus palas!

¡Que disfruten!

Line Meites

Line Meites es uno de los mejores jugadores franceses de padel. Es la voz de tu vida en Padel Magazine. Pero no solo, también alberga la columna "Investigaciones de la navaja suiza". Todos los meses, ella volverá a una controversia o un tema que está cerca de su corazón.