Para este nuevo tutorial, Claire Lefebre, fundadora del concepto Fitpadel, te ofrece una sesión funcional con correas de suspensión.

Ideal en la práctica de Padel, este sistema de accionamiento le brindará un trabajo global eficiente.

Realice repeticiones 10 en cada ejercicio (también en los ejercicios bilaterales). Los niveles de 2 se ofrecen, intermedios o confirmados.

Tu turno!

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Franck Binisti

Franck Binisti descubre el padel en el Club des Pyramides en 2009 en la región de París. Desde el padel es parte de su vida. A menudo se lo ve de gira por Francia para cubrir los principales eventos de padel Francés.