Una de las partes más frágiles del cuerpo en padel son definitivamente las clavijas. Movimientos en varias direcciones, secuencias violentas, saltos, en fin, un montón de movimientos que ponen tensión en los tobillos. Estas son algunas precauciones que debe tomar antes y / o después de un esguince.

Necesitas estar registrado para ver el resto del contenido. Por favor . ¿No es un miembro? Unirse a nosotros
Julien Bondia

Julien Bondia es profesor de padel en Tenerife (España). Columnista y asesor, te ayuda a jugar mejor a través de sus tutoriales y artículos tácticos/técnicos. padel.

Sobre el mismo tema