Tiempo y deseo. Estos son los dos factores que no nos ayudan a comer de manera saludable. La forma más fácil es siempre picar alimentos que no son los mejores para nuestro cuerpo ni para nuestro esfuerzo físico. Hay varias ideas de comidas fáciles de preparar, rápidas y sobre todo saludables. A continuación, presentamos algunos que nos ayudarán a ser más móviles y más eficientes en padel.

Necesitas estar registrado para ver el resto del contenido. Por favor . ¿No es un miembro? Unirse a nosotros
Julien Bondia

Julien Bondia es profesor de padel en Tenerife (España). Columnista y asesor, te ayuda a jugar mejor a través de sus tutoriales y artículos tácticos/técnicos. padel.

Sobre el mismo tema