Durante casi dos años,  julien seurin  ha integrado la preparación mental en su vida diaria como jugador profesional. Ahora acompañado por  Jean-Michel Pequeño quien también trabaja con su pareja  Johan Bergeron El francés explica por qué tomó esta decisión, cómo se está desarrollando este apoyo y qué objetivos se han fijado para su nuevo equipo.

"En pádel empecé a perder la confianza."

 ¿Por qué decidiste trabajar con un entrenador mental? 

En tenis, consideraba que mi fortaleza mental era uno de mis puntos fuertes, y ya había trabajado con alguien en ese aspecto. En pádel, al principio, es bastante fácil sumar puntos y subir en el ranking. Pero llega un punto en el que alcanzas tu nivel y ya no obtienes necesariamente los resultados que esperabas.

Empecé a perder partidos ajustados, sobre todo a tres sets, y a perder la confianza. Como estaba entrenando en una academia en España y quería tener todas las posibilidades de éxito, trabajar en mi fortaleza mental se convirtió en un paso lógico.

"Necesitaba a alguien que supiera de pádel."

 ¿Por qué se eligió a Jean-Michel Pequery? 

Ya llevaba aproximadamente un año trabajando con un entrenador mental. Pero quería a alguien que supiera más de pádel y, sobre todo, que hubiera pasado por algunas de las etapas por las que yo estaba pasando.

Necesitaba sentir que la persona comprendía realmente los problemas del circuito.

 En términos prácticos, ¿cómo trabajan juntos? 

Antes de un partido, podemos hablar sobre mi estado de forma, mi confianza y los objetivos. Después, analizamos lo sucedido.

También realizamos una o dos sesiones semanales sobre temas específicos:  confianza, visualización, imágenes mentales…  Pero también hay mucha interacción. Te permite tener con quién hablar libremente sobre pádel, las sensaciones y las dificultades.

"Él fue quien me dijo que Jo estaba buscando pareja."

 Pequery también trabaja con Johan Bergeron. ¿Influyó eso en su colaboración? 

Sí. Al principio, incluso me mostré un poco reacio a tener el mismo entrenador mental que otros jugadores a los que podría enfrentarme.

Finalmente, fue Jean-Michel quien me llamó para decirme que  Jo estaba buscando pareja. .

Una vez formada la pareja, los tres tuvimos una reunión para definir nuestros objetivos y lo que esperábamos de esta colaboración.

 ¿Así que también trabajas en el aspecto mental de la pareja? 

Ocasionalmente. Podemos hablar de cosas muy concretas:  ¿Qué puedo esperar de Jo cuando no se encuentra bien? ¿Qué espera él de mí cuando estoy pasando por un momento difícil? 

El objetivo principal es verificar que estamos de acuerdo. Después de eso, el trabajo sigue siendo mayormente individual, ya que no necesariamente compartimos los mismos problemas.

Julien Seurin habla abiertamente sobre su estado mental: "Hay muchas más dudas que momentos de felicidad".

"Nuestro objetivo: 14 puntos por torneo"

 ¿Qué objetivos se ha fijado para Seurin/Bergeron? 

Preferimos tener objetivos medibles en términos de resultados. En particular, nos hemos fijado un promedio de  14 puntos por torneo .

Nunca me ha gustado fijarme una meta de clasificación porque también depende de lo que hayas hecho el año anterior. Los puntos que se obtienen torneo tras torneo permiten medir el rendimiento de forma mucho más directa.

 ¿Sigue siendo un objetivo estar entre los 100 mejores? 

Si el  top 100  Sin duda, sigue siendo un paso importante. Pero prefiero pensar en términos de rendimiento, resultados o torneos en los que quiero participar, en lugar de simplemente decirme a mí mismo: "Tengo que quedar en el puesto 90 del mundo".

Además, nos permite evaluar objetivamente nuestra relación. No tiene sentido decir que estaremos juntos seis meses si no funciona.

"Lo más difícil es no tener una meta."

 También pasaste por un período difícil con tu rodilla. ¿Cómo lo afrontaste mentalmente? 

Tras regresar de Australia a principios de 2025, empecé a sentir dolor en la rodilla. Retomaba el entrenamiento, el dolor volvía y tenía que parar de nuevo.

Después del Campeonato Francés por Equipos, finalmente tomé  cuatro o cinco semanas sin jugar  para tratarme.

Pero lo más difícil para mí no es necesariamente estar lesionado.  Se trata de no tener un objetivo. Ahí es donde puede volverse mentalmente difícil. 

"No sé si podría hacer una cosa sin la otra."

 ¿Tu canal de YouTube y tu actividad como creador de contenido te generan una presión adicional? 

Yo no lo veo así. Al contrario, no sé si podría hacer una cosa sin la otra.

En el tenis, mi mejor época coincidió con el período en el que estaba estudiando.  Nunca he sido muy bueno dando el 100% en los deportes. 

Necesito tener ese equilibrio y otras cosas aparte.

"Hay muchas más dudas que momentos de felicidad."

 ¿Por qué los jugadores siguen hablando tan poco sobre la preparación mental? 

Quizás porque todavía existe la idea de que trabajar con un entrenador mental significa tener una debilidad.

Sin embargo, muchos jugadores están acompañados. Y la realidad para un atleta es que hay  Muy pocos momentos de felicidad en comparación con los momentos de duda e incertidumbre. .

Necesitamos aprender a manejar las derrotas, la confianza y los períodos en los que no llegan los resultados. Para mí, hoy,  Contratar un entrenador mental es algo completamente normal. 

Rafael Degironde

Como aficionado y jugador de pádel, observo atentamente el panorama de este deporte: ¡Os están vigilando!

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