Instrucciones para elegir tu pala

Padel Magazine - Frédéric Bertucat ya nos había ofrecido en la primera parte un artículo sobre cómo elegir tu pala de padel. Aquí, analiza el diseño de una pala, los materiales utilizados y su peso. Los más perfeccionistas podrán elegir una pala de padel Sabiendas.

LOS PRINCIPALES MATERIALES UTILIZADOS

MATERIALES UTILIZADOS PARA EL NÚCLEO

Llamados "GOMA", son espumas de diferentes densidades de las cuales las más utilizadas son:
- EVA (acetato de etileno y vinilo) y espuma (espuma de polietileno)

EVA es una espuma microcelular. Se utiliza por su capacidad de volver rápidamente a su estado inicial después del impacto, su peso ligero y su estructura inquebrantable a altas temperaturas.

FOAM, una espuma más suave que la EVA, se utiliza principalmente por su comodidad y para palas que utilizan fibras flexibles en la superficie de la cabeza de la pala.

¿Qué espuma elegir?

Los jugadores que buscan POWER preferirán un MOUSSE SUAVE por su gran deformación y, por el contrario, los jugadores que buscan PRECISIÓN, optan por una espuma más dura por su baja deformación.

Es un poco como la cuerda de pala de tenis: Baja tensión = POTENCIA y Alta tensión = PRECISIÓN.

Ojo, la espuma no es el único motor de la pala, es importante que vaya acompañada de la fibra adecuada según el tipo de juego que se busque.
=> Espuma blanda + Fibras flexibles y reactivas = POTENCIA
=> Espuma dura + Fibras rígidas = PRECISIÓN

PESO

No existe un peso estándar para palas, sino el peso adecuado para cada jugador teniendo en cuenta su condición física y tipo de juego.
Las palas ligeras (menos de 370 gramos) son más fáciles de mover/manejar y, en términos de reflejos, mucho más rápidas, especialmente cuando se volea en la red.
Las palas más pesadas (superiores a 375grs) son las más difíciles de mover/manipular (y provocan mayor fatiga en el brazo) pero son las que mayor potencia aportan al golpear la pelota.

Peso> 375grs = POTENCIA pero más difícil de controlar la fatiga del balón y el brazo

Peso entre 370-375grs = Compromiso POWER-CONTROL

Peso <370grs = MANIOBRABILIDAD pero menos poder

BALANCE (distribución de peso)

Una pala equilibrada más hacia el mango aportará más maniobrabilidad (más facilidad para ejecutar golpes) pero la potencia será menor.

El peso repartido más hacia la cabeza de la pala ganará potencia, pero si el nivel de juego es muy intenso el brazo se cansará más, de ahí el riesgo de “codo de tenista”.

SEXO Y EDAD

– Se recomienda que las mujeres jueguen con palas que pesen entre 340 y 370 gramos.

- Para hombres ingresa, 375 y 390 gramos.

– Los niños de 5 a 10 años se sentirán cómodos jugando con palas de entre 280 y 340 gramos.

PARA RESUMIR…..

Frédéric Bertucat - Padel Magazine

Franck Binisti

Franck Binisti descubre el padel en el Club des Pyramides en 2009 en la región de París. Desde el padel es parte de su vida. A menudo se lo ve de gira por Francia para cubrir los principales eventos de padel Francés.