Se convierte en un hábito. Cada semana aprendemos o tomamos el conceptos básicos de la técnica del pádel. Esta vez, hablemos del salida de la ventana trasera.

Es un movimiento que no es nada obvio. Primero que nada porque es un revés, y el revés es un golpe que requiere práctica. Entonces porque si estás acostumbrado al revés con 2 manos, tendrás que intentar cambiar, porque la salida de la ventana es mucho más fácil con 1 mano.

Podemos hacer un mundo de este tipo de golpes al principio, una vez que entendemos cómo funciona, va por sí solo. Vamos, no nos demoremos, aquí tienes los consejos básicos para un buen revés fuera de la ventana.

Paso 1: reanudación del soporte

Para todos los golpes de pádel que vas a jugar es mejor hacer una recuperación de carga aerodinámica. Un pequeño salto que se produce cuando el oponente toca el balón. De esta forma tu reacción y el tiempo de preparación siempre serán los mismos.

Paso 2: preparación

Es la información más rápida que puede procesar su cerebro; activar los brazos. Entonces, ¿por qué privarse de él? Sabes que vas a jugar un revés, así que coloca primero la pala del revés. ¿Juegas con 2 manos? Misma cosa. Primero, no sabes que la pelota va a golpear el cristal trasero, así que prepárate como si fuera un revés normal. Una vez que la pala esté colocada y sepa que la bola va a ir hacia el vidrio, entonces “mueva” la muñeca hacia arriba para acercar la cabeza de la pala a usted.

Paso 3: el primer paso

El primer paso le permitirá posicionarse mejor. Este es un paso muy importante para la realización de este movimiento. La idea es dar el primer paso hacia atrás con la pierna no dominante (la que no lleva la pala) en la dirección de donde viene la pelota. De esta forma tu cuerpo se posicionará detrás de la pelota para un mejor tiro.

Paso 4: el soporte final

Una vez que se hayan completado los pasos 2 y 3, queda ajustar su ubicación. No es con un solo paso que uno siempre puede estar bien colocado. A veces, necesitará ajustar su posición con 3, 4 o 5 pasos más. Una vez realizados estos pasos, es el turno del último paso, el que se da con la pierna dominante. Este último paso debe darse entre el momento en que la pelota golpea el vidrio y el momento en que usted golpea la pelota. Por qué ? Simplemente para cambiar la dinámica de su cuerpo de atrás hacia adelante, tener control al golpear y dirigir el juego en la dirección que desee con la punta del pie actuando como mira.

Paso 5: escribiendo

Con todas las piezas en su lugar, tu cuerpo está listo para golpear la pelota. El impacto tendrá que realizarse frente a ti para tener el máximo control, lo que buscamos con esta ventana de salida. No hay potencia por tanto porque la bola está baja y porque estamos intentando volver rápidamente. Una salida de ventana baja jugada rápidamente no nos dará tiempo suficiente para recuperar nuestra posición defensiva, lo que dará a los oponentes la oportunidad de completar el punto.

Para asimilar mejor todas estas etapas de la producción de la salida de la luneta trasera, aquí hay algunas imágenes. Haz un buen uso de ella ...

Julien Bondia

Julien Bondia es profesor de pádel en Tenerife. Es el fundador de AvantagePadel.net, un software muy popular entre clubes y jugadores de pádel. Columnista y asesor, te ayuda a jugar mejor a través de sus numerosos tutoriales de pádel.

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