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Tutorial de pádel: la posición de espera

El progreso en el pádel es de cualquier nivel. Tanto si eres un principiante como un novato, siempre puedes mejorar tu juego. Ya sean grandes cambios o detalles, todo es bueno para un mejor juego. Como cada semana, con estos tutoriales, aprendamos un poco más: la posición de 'attente.

Consideraremos como una posición de espera, el lugar donde posicionamos nuestra raqueta entre dos disparos, uno que acabamos de darnos cuenta y el que está por venir.

Esta posición de espera debe permitirnos acceder rápidamente a todas las fases del juego. Para esto detallaremos dos áreas: en la parte inferior del campo y la red.

Fondo del campo

La posición de espera debe ser con la raqueta sostenida con ambas manos, frente a usted, la parte superior de la pala frente a nosotros. Dado que la mayoría de las bolas que tendremos que jugar golpearán debajo del cinturón (defensa), nuestra posición de espera será baja, la mano que sujeta el cuello en este cinturón o ligeramente por debajo.

De esta forma ganaremos unos pocos milisegundos que nos permitirán preparar mejor nuestro golpe de derecha o de revés, acceder rápidamente a una bola baja o salir de la ventana, y si decidimos presionar a nuestros oponentes cruzando la línea de servicio, Podemos jugar una volea baja a nuestros pies.

Si nuestros oponentes juegan una pelota con mucho rebote, tendremos mucho tiempo para ajustar nuestra posición.

Neto

En la red estamos en posición de ataque, por lo que la mayoría de los disparos que lograremos estarán por encima del cinturón. Mantener una posición de espera baja nos retrasará en la preparación de una volea o cinta. Solución: Levante el pala hasta el cofre.

De esta forma, accederemos rápidamente a los vuelos clásicos (recuerde que para jugar en los vuelos bajos son nuestras piernas las que deben doblarse y no nuestra pala que debe caer al suelo) y podemos proteger nuestro cuerpo y nuestras bolas de cara. violento de nuestros oponentes.

La palabra del fin.

Debemos encontrar nuestra posición de espera con cada apoyo, este pequeño salto que nos damos cuenta cuando los oponentes tocan la pelota. Piensa en tu posición de espera, baja o alta, y ganarás más tiempo que te hará mejores tiros.

Sobre el mismo tema:

Julien Bondia

Julien Bondia es profesora de pádel en Tenerife. Es el fundador de AvantagePadel.net, un software popular para clubes y jugadores de pádel. Columnista y asesor, te ayuda a jugar mejor a través de sus muchos tutos de pádel.

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