Estos son los consejos que puedes practicar en tu próximo partido con tu pareja.
Entre los puntos 2, ¿deberíamos alentar o relajarnos?
Antes de llegar a una conclusión, debemos analizar el punto que acaba de terminar. Si el punto ha sido difícil, lento y ha requerido un gran esfuerzo, no podrá continuar también, pidiéndole a su cuerpo y al de su pareja que mantengan este nivel de actividad. El consejo, relájate, recupera la respiración profundamente, habla en voz baja con tu pareja para recaer esta activación previa y manejar el siguiente punto con serenidad.
Por el contrario, si el punto que acaba de terminar fue muy corto con poca intensidad, es recomendable activarlo haciendo pequeños saltos, motivando a su compañero con frases positivas entrenando con usted en esta dinámica positivo.
Estos consejos de 2 te ayudarán a mejorar tu juego y, especialmente, a administrar tu energía a lo largo de tu partida.
fuente: Padel Bueno