Encontremos una vez más a Stéphane Penso. El consejo de esta semana es la osteopatía. Utilizada con frecuencia después de una lesión, esta práctica es muy eficaz en la prevención.
La osteopatía es un método de atención, manual, que tiene como objetivo tratar las restricciones de movilidad que afectan a todas las estructuras que componen el cuerpo. Puede ser pérdida de movilidad en las articulaciones, músculos, ligamentos o vísceras. Requiere habilidades específicas y un perfecto conocimiento del funcionamiento del cuerpo humano.
Por lo tanto, el osteópata interviene cuando hay un problema mecánico que resolver.
La osteopatía no está indicada en la fase inflamatoria, ni siquiera en la fase aguda del traumatismo. Se trata de solucionar un problema mecánico postraumático, luego si es necesario, el médico o el fisioterapeuta se encargará del dolor postural, teniendo también un papel importante en la educación terapéutica de los pacientes para prevenir más que volver a aliviar. . .
¿Y entre los atletas?
En el caso de los deportistas, un osteópata puede ayudar por un lado a reparar golpes traumáticos, a aliviar el dolor, y por otro lado a prevenir un problema mecánico así como a mejorar el rendimiento.
Entre jugadores de padel, las articulaciones están tensas. Cambios de dirección, saltos, golpear pelotas en varias posiciones, desequilibrios corporales, nada perdona músculos y articulaciones.
La práctica de la osteopatía participa en el mantenimiento, reparación mecánica, recuperación y preparación física del deportista.
Los deportistas de élite recurren a la osteopatía varias veces al mes. En deportistas que practican varias veces a la semana, es interesante consultar una vez al mes o cada 1 meses. Por último, y para todos, organizar una visita a tu osteópata una vez al año es lo mínimo necesario.
Fan padel, Stéphane se ha convertido en el tester oficial del planeta padel En Europa. Todo pasa por sus manos expertas. ¡Gracias a su amplia experiencia en el mundo de la pala, es capaz de escanear tu equipo de pies a cabeza!
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Hola,
En primer lugar es osteopatía y no osteopatía como se escribe mal.
Entonces el osteópata es y debe ser un cuidador, debe responder a la emergencia, y si queremos que pare la inflamación, primero debemos solucionar el problema mecánico si lo hay.
La manipulación no es peligrosa ni arriesgada. Si se hace bien, es indoloro y lo acompaña un sonido liberador.
Te considero como un osteópata durante 26 años que no debemos derivar hacia una actividad de "bienestar", sino que debemos ser cuidadores por derecho propio.
Finalmente, una visita anual para aquellos que conocen las debilidades de los demás y así restaurar un poco el movimiento conjunto es algo bueno.
Por un tiempo loco se me da por reaccionar a un artículo...