Los cambios laterales son la oportunidad perfecta para reflexionar juntos sobre el camino a seguir en los próximos dos juegos (antes del próximo cambio lateral). Puede hablar sobre estrategia, qué funcionó bien, qué funcionó menos bien y hacer los cambios necesarios. Por supuesto, este es un momento para descansar, comer, hidratarse, pero también comunicarse con su pareja.

El error mas comun

Durante las diferentes competiciones que hemos podido seguir, observamos que la mayoría de los jugadores no se detenían (o poco) durante los cambios de lado, e iban directamente al otro lado.

¡Esto es un gran error! Debes aprovechar el tiempo que se te ha asignado para preparar los siguientes juegos. Debe comunicarse con su socio sobre la estrategia a adoptar. Pero también te alimentarás para poder continuar el combate en tierra en plena posesión de tus medios. Una vez que ocurren los calambres, es demasiado tarde.

Nuestro consejo para un cambio de lado perfecto

  • Analice las tácticas vigentes (fortalezas y debilidades) y asesore sobre qué hacer a continuación.
  • Ten una comunicación positiva con tu pareja, anímalo, muéstrale lo que está haciendo bien y motívalo
  • Recuperación: bebe agua, come. Debes aprovechar este momento para recuperarte de los esfuerzos realizados, pero también para prepararte para los esfuerzos venideros.
  • Una cosa es obvia, pero me parece que es necesario recordarle que si necesita ir al baño, adelante, este es el momento. No estarás más concentrado si juegas con un deseo urgente.

El cambio de bando es un momento que los jugadores suelen olvidar. Tienes que usarlo sabiamente para estar mejor preparado una vez que estés en la cancha. padel. Luego puede volver a concentrarse, cambiar de táctica, charlar con su pareja, etc. Hay mucho que hacer, use este tiempo a su favor.

Alexis Dutour

Alexis Dutour es un apasionado padel. Con su formación en comunicación y marketing, pone sus habilidades al servicio de padel para ofrecernos artículos que siempre son muy interesantes.

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