Empiezas en padel ? Entonces este articulo es para usted. Nuestro pasado, nuestra educación, nuestra carrera deportiva nos da una base que a veces transgredimos en el campo de la padel. A veces positiva, pero a menudo negativa, esta base debe mejorarse o incluso modificarse para permitir la progresión en el juego Aquí están los 10 errores más comunes entre los principiantes.

  • Mala captura

Llevando pala a padel tal vez diferente dependiendo del tipo de disparo que realice. Un mal agarre puede impedir que se logren algunos tiros. Antes de hacer como los profesionales y usar varios agarres diferentes, comience con lo que llamamos el agarre continental o martillo que le permitirá jugar todos los golpes del padel.

  • Jugando desde el frente

Un gran error es jugar cara. Aunque algunos disparos se pueden jugar de frente, es mejor hacer este pequeño esfuerzo adicional apartándose para lograr su disparo.

  • Coordinación

Ella trabaja con práctica. Llegar a estar muy cerca o muy lejos de la pelota es difícil. Coraje.

  • Poder sin control

Un gran error de los principiantes. Tratando de golpear la pelota con fuerza mientras somos pequeños o no podemos controlarla. Sepa que cuanto más poder aumente, más control perderá.

  • Jugar corte

Muchos jugadores intentan jugar a cortar y ver que sus bolas corren directamente a la ventana trasera. Este movimiento requiere una alta preparación, por encima del cinturón, si es posible por encima del área de golpe futura. Una preparación demasiado baja y aumenta sus posibilidades de cometer el error.

  • Preparación de tenis

Una de las preocupaciones más frecuentes en el padel. Sepa que la tierra de padel es más corto que el del tenis, por lo que el tiempo de recorrido de la pelota es más corto. Por lo tanto, para ser más eficiente, deberá acortar su preparación.

  • Mal lanzado durante el servicio

Lanzar la pelota demasiado lejos frente a usted o, por el contrario, muy atrás, afecta la calidad del servicio. Una punta, estire el brazo, suelte la pelota, este gesto será perfecto para un servicio eficiente.

  • Doblar las piernas

Las piernas flexionadas durante los golpes pueden aumentar la precisión de sus disparos. Además, la flexión le permite terminar por delante. Así que olvida que la pierna estirada se estira o la espalda doblada hacia adelante, no te ayuda, excepto para lastimarte.

  • La posición en el suelo

Un problema muy normal. Cuando comenzamos, corremos en todas las direcciones porque aún no conocemos el camino de la pelota, especialmente cuando intervienen ventanas. Con tiempo y entrenamiento, aprenderá a leer la pelota y a posicionarse en consecuencia; reducirás tus esfuerzos y los canalizarás a otra parte del juego.

  • Aplastar la cara

El aplastamiento facial es común entre los principiantes. De esta manera, tendrás pocas posibilidades de terminar el punto porque tus oponentes recuperarán tu bola después de un rebote en el cristal. Aprende a jugar de perfil, la rotación del hombro será más natural, por lo tanto, es más efectiva.

Amigos nuevos en el padel, no dudes en darnos tu opinión sobre estos 10 consejos y, especialmente, en hacernos tus preguntas.

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fuente: Padelmanía

Julien Bondia

Julien Bondia es profesor de padel en Tenerife (España). Columnista y asesor, te ayuda a jugar mejor a través de sus tutoriales y artículos tácticos/técnicos. padel.

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