En esta columna, vamos a abordar un tema importante para cualquier jugador de padel : lograr metas complicadas. Estos 8 consejos que te vamos a dar, te ayudarán a alcanzar tus metas ya sea en la vida diaria o en un campo de padel.

¿Cómo lograr metas difíciles?

Cuando una persona juega padel, a menudo se enfrenta a sus propias limitaciones, ya que un buen jugador que quiere mejorar tiene que alcanzar metas bastante altas.

Estos son los 8 consejos:

  1. Tienes que pensar conscientemente si el objetivo es posible, pero difícil o literalmente imposible. Al principio, muchos jugadores están frustrados y lastiman su autoestima porque tienen objetivos inaccesibles. Tiene grandes objetivos, pero también muchos pequeños para decir inconscientemente que estamos progresando.
  1. Piense desde la perspectiva actual, no desde la perspectiva futura para evaluar sus objetivos deportivos. Debes determinar qué recursos tienes hoy y cuál es tu nivel de juego.
  1. Diferencia entre mente y realidad. En muchas ocasiones la mente imagina que las cosas son más difíciles de lo que realmente son. Por lo tanto, comience su plan de acción repitiendo el primer paso sobre la dificultad o no de la meta.
  1. Encuentre la razón por la cual es importante alcanzar esta meta y manténgase enfocado en ella.
  1. No dejes que el miedo arruine tus metas. El miedo es un experto en boicotear el talento, y sueña con cualquier jugador. Por lo tanto, debemos enfrentarlos. Los miedos más comunes entre los jugadores padel son miedo a no ser lo suficientemente bueno, miedo al fracaso, complejo de inferioridad, etc. Sin embargo, un jugador puede superar sus miedos mediante el trabajo, el entrenamiento y la relajación, y mediante el pensamiento positivo.
  1. Si un objetivo es más difícil, debe dedicar más tiempo, concentración y dedicación. Por lo tanto, no tenga excusas, y trabaje. Si un objetivo es más difícil, tendrá que pasar más tiempo, pero eso no es imposible.
  1. Respeta tu tiempo de descanso para recuperar fuerzas y disfrutar la vida en general.
  1. Celebre las pequeñas metas que ha logrado para alcanzar metas más altas a largo plazo.
Alexis Dutour

Alexis Dutour es un apasionado padel. Con su formación en comunicación y marketing, pone sus habilidades al servicio de padel para ofrecernos artículos que siempre son muy interesantes.

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