Preparación mental para padel contribuirá a una mayor regularidad técnica y táctica de tu juego, de esta forma podrás gestionar mejor los momentos importantes de un partido y, por tanto, podrás mejorar significativamente tus resultados.

Preparación mental: ¿mejora instantánea?

Hay muchos atletas, entrenadores o padres de atletas que, teniendo un psicólogo deportivo, piensan que en unos pocos días, el atleta encontrará cambios significativos y podrá tener una mente fuerte y ganar juegos que no gana. antes.

La realidad es muy diferente, al igual que cuando cambias de entrenador, el proceso técnico-táctico lleva un tiempo de asimilación para la pareja o cuando comenzamos a hacer física continuamente. Necesitamos ser consistentes para comenzar a obtener los beneficios de dicha preparación.

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Alexis Dutour

Alexis Dutour es un apasionado padel. Con su formación en comunicación y marketing, pone sus habilidades al servicio de padel para ofrecernos artículos que siempre son muy interesantes.

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