Ediciones de Franck Binisti

¡Toda la verdad sobre el pádel y la cerveza!

Padel Magazine - Beer, ¿el falso amigo de los deportistas? Eterna pregunta a la que intentaremos responderla, incluso si es necesario que confieses que tenemos la tendencia a decir que sí ...

Si bien al pádel internacional no le está yendo tan bien con la retirada de la marca líder Estrella en el WPT (World Padel Tour), nos preguntamos si había buena cerveza después de un buen partido de pádel ...

Si tenemos la obligación de decirle que cualquier abuso de alcohol es peligroso para la salud, tome una cerveza después del esfuerzo para obtener una serie de beneficios ... hm ... Y molestias ...

Primero, no nos vamos a mentir: ¡se siente bien! Aunque estos beneficios no son cuantificables, entre estar fresco y estar con amigos tomando una cerveza sin duda ayuda a relajarse después de un partido.

Tan en serio, beber este "pan líquido" como dijeron nuestros mayores, aporta nutrientes importantes (carbohidratos, aminoácidos, minerales y vitaminas). Pero la tragedia es que los nutrientes no aportan suficiente valor añadido de recuperación.

Después de un juego de remo, los cuerpos están cansados ​​y a veces estamos deshidratados ... La cerveza te hará creer que te ayudará, pero es astuto. En realidad, la cerveza no solo contiene minerales suficientes para permitir una buena hidratación después del ejercicio, sino que es diurética. Básicamente, el volumen de orina es mayor que el volumen absorbido ... Ay.

¡Los efectos negativos de la cerveza no se detienen ahí! ¿Cuál es el punto de ir a ver a nuestros médicos de familia para obtener más información si va a socavar nuestra moral?

En general, la cerveza también es un disruptor. Eso significa que su cuerpo se centrará en eliminar el alcohol en lugar de la grasa. " Las grasas se eliminarán menos y, por lo tanto, se almacenarán en el tejido adiposo. ". ¿Entendido? Nosotros tampoco, pero no se ve muy bien ... Y parecería que interrumpiría la recuperación muscular.

¡Paremos ahí! Es demasiado duro.

En conclusión, tienes que admitir que la cerveza es ... amigos falsos. Además los profesionales del pádel han entendido: No bebo cervezas, especialmente durante las competiciones. ". ¿Hay alguna razón?

Cuando el par contrario te ofrece una espuma, piensa antes de decir que sí ... ¡Puede ser una forma de vencerte en el próximo juego!

Franck Binisti - Padel Magazine

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Franck Binisti

Franck Binisti descubre el pádel en el Pyramid Club en 2009 en la región de París. Desde entonces el pádel es parte de su vida. A menudo lo ves recorriendo Francia yendo a cubrir los grandes eventos de pádel francés.

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