Le padel Es un deporte de pala que puede provocar lesiones, incluido traumatismo testicular, si no se protege adecuadamente, si usted o su oponente son torpes o si juegan imprudentemente.

Cuando la pelota golpea fuerte y en el lugar equivocado, los riesgos se multiplican por diez.

El problema es que una mala colocación, a veces la torpeza y el poder extra de ciertos jugadores pueden tener repercusiones... especialmente para los hombres que no siempre pueden controlar su fuerza. En resumen, de vez en cuando hay lesiones que pueden doler mucho.

Trauma testicular de Justin Lopes
Trauma testicular de Justin Lopes

Los testículos son ahora objeto de un verdadero seguimiento por parte de determinados médicos generales expertos en deportes. Es el caso, por ejemplo, del médico y del futbolista padel Pierre-Olivier Ferrand, que también estudió científicamente patologías y traumas relacionados con padel. Y obviamente, entre las patologías encontramos los traumatismos en los testículos.

Aquí hay algunos pasos que puede seguir para prevenir y controlar este tipo de lesiones:

Prevención:

  1. Use una concha:
    • Utilice una capa protectora para evitar traumatismos directos.
  2. Utilice el equipo adecuado:
    • Use ropa deportiva adecuada, incluidos pantalones cortos o pantalones que le queden bien para evitar movimientos innecesarios.
  3. Aprende la técnica correcta:
    • Domina los movimientos y posiciones correctas para minimizar el riesgo de lesiones.
  4. Juega con cuidado:
    • Esté consciente de su entorno y de otros jugadores, y evite comportamientos riesgosos.

En caso de traumatismo:

  1. Aplicar hielo:
    • Si se produce un traumatismo, aplique hielo inmediatamente (a través de un paño para evitar la congelación) para reducir la hinchazón y el dolor.
  2. Descanse :
    • Evite la actividad física extenuante y descanse lo suficiente.
  3. Consultar a un médico:
    • Si el dolor persiste o sospecha de una lesión grave, busque atención médica inmediata o vaya a una sala de emergencias para un examen más detallado y el tratamiento adecuado.
  4. Toma analgésicos:
    • Se pueden usar analgésicos como el ibuprofeno para controlar el dolor, pero solo después de una consulta médica.
  5. ¡Juega con un fisioterapeuta!
    • Es el caso del ex integrante de la selección francesa, Justin Lopes, cuyo compañero era Jérôme Ferrandez, ex fisioterapeuta de la selección francesa, y quien rápidamente pudo brindarle los primeros auxilios.

Y como siempre, si no te encuentras bien contacta con un médico.

Franck Binisti

Franck Binisti descubre el padel en el Club des Pyramides en 2009 en la región de París. Desde el padel es parte de su vida. A menudo se lo ve de gira por Francia para cubrir los principales eventos de padel Francés.

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