Le padel es un deporte que atrae a la gente rápidamente gracias a su facilidad de uso y la convivencia que encontramos en el campo. Hoy, gracias al creciente número de padel en Francia, encontrará fácilmente un lugar para jugar cerca de usted.

Entonces, si ha decidido comenzar, aquí hay algunos consejos a seguir.

1- Nunca pospongas hasta mañana

Si quieres entrar padel, adelante, no lo pospongas para mañana. ¿Tienes un problema de pareja? Su club estará encantado de encontrar uno para usted. No hay excusas.

2- No pongas el listón demasiado alto en el juego

No juegues 5 juegos en la primera semana, es posible que te aburras muy rápido. Tómatelo con calma, poco a poco. Deja que tu cuerpo se acostumbre y no descuides los deportes que practicaste a tu lado, en particular el running, que es muy complementario.

3: use el equipo adecuado

No necesitas invertir mucho al empezar, pero dos elementos son muy importantes: la pala que puedes alquilar en tu club o comprar en tiendas especializadas. Las palas introductorias son muy asequibles. Otro elemento, los zapatos. Utiliza el calzado correctamente porque un calzado poco rígido podría lesionarte.

4: deja de lado tus excusas y destaca los beneficios de este deporte

Participe en un partido o una sesión de entrenamiento a la semana y haga que este nicho sea coronado. A medida que avanza, se sentirá como en casa en el campo y en el club. Notarás rápidamente una mejora en tu juego y te sentirás bien después de cada sesión.

5- Para aprender, escucha a profesionales

Para aprender, nada mejor que tomar lecciones. ¿Tuviste una mala experiencia con un profesor? no es grave. Prueba con otro, incluso los profesionales cambian. Para aquellos que echan un vistazo a su billetera, existen una serie de tutoriales en línea que detallan cada movimiento del padel.

6- Aprende con un amigo

Comenzar un deporte solo nunca es fácil para la motivación, pero a las dos es más fácil. Si tienes la oportunidad de comenzar dos, hazlo.

7: establece objetivos alcanzables

Especialmente si comienzas a jugar torneos. No pienses que ganarás el primer torneo. Establezca metas que sean simples y alcanzables y cambie a medida que avanza.

8- Aprende de profesionales

Hoy tenemos la suerte, gracias a Internet, de tener una gran cantidad de partidos transmitidos tanto en Francia como a nivel internacional. Aprende de estos juegos para tácticas de juego y juegos de dos jugadores. Siéntase libre de pasar tiempo viendo los juegos de mujeres, no por sus lindas piernas, sino por el hecho de que el juego es más lento y representativo del juego que jugamos en un club. Los hombres pertenecen a otro planeta.

9- Disfruta

Este deporte es genial para eso. En unos minutos, sonreirás con una oreja. Siempre recuerda las primeras veces que golpeas la pelota y nunca olvides que si bien es un deporte, se trata de diversión.

Julien Bondia

Julien Bondia es profesor de padel en Tenerife (España). Columnista y asesor, te ayuda a jugar mejor a través de sus tutoriales y artículos tácticos/técnicos. padel.

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