Cuando comienzas un punto en padel, es interesante abordarlo siempre con la misma toma para una mayor eficiencia y velocidad de ejecución. Fondo de pista o filete, aquí están nuestros consejos.

Raquetas de nieve. Un tema que a menudo se discute y a menudo se debate. ¿Aprendemos el padel con una toma particular o dejar a los jugadores libres para expresarse? En cualquier caso, una cosa es cierta, cada jugador tiene un punto de referencia. Lo que es tuyo ?

No vamos a discutir sobre el agarre de la raqueta per se, sino sobre el elija el mejor agarre posible al comienzo de cada puntada. Este grip de “referencia” permite que todos los jugadores reciban el balón y empiecen los puntos con calma.

Para principiantes

Tu comienzas el padel. Realmente no sabes cómo agarrar la pala. No hay problema. Solo recuerda colocar tu pala frente a ti entre golpes, apoyándolo con tu mano no dominante. Esta mano no dominante te permite aliviar tu brazo fuerte, pero también modificar el grip de la raqueta según el siguiente golpe que tendrás que conseguir (derecha, revés, salida por ventana, ataque…). Es cierto que cuando estás comenzando tienes más en qué pensar que en cambiar el agarre de tu raqueta, pero simplemente colocando la pala frente a ti, sostenida por ambas manos, te dará la base esencial para los meses o años venideros. , cuando se sienta cómodo y haya alcanzado el siguiente nivel.

Para jugadores de nivel intermedio

Ha llegado el momento de "pulir" su juego, y eso implica tomar un punto de referencia. Cada uno tiene el suyo, pero tenga en cuenta que hay dos formas de averiguar cuál es la mejor toma para usted.

  • O te posicionas con la captura de tu mejor tiro. Cree que el golpe de derecha es tu mejor golpe, por lo que ya estás listo para regresar con un agarre de derecha.
  • O te posicionas con la empuñadura del golpe más difícil de preparar. Explicación: Si tiene un agarre de derecha y le resulta difícil acceder rápidamente al agarre de revés, tal vez sea mejor esperar en el agarre de revés para acceder rápidamente al agarre de derecha.

Por lo tanto, es una fase del juego en la que es interesante detenerse para poder reaccionar lo más rápido posible y evitar errores no forzados.

Un pequeño consejo: cuando te piden que te quedes en posición de espera con la pala frente a ti, casi nunca tienes la punta de la pala en dirección a tus oponentes, siempre está ligeramente inclinada hacia un lado o hacia el otro. otro. Este lado indicará su punto de referencia. Para una persona diestra con el pala inclinado hacia la izquierda, agarre de revés, inclinado hacia la derecha o en el eje, agarre de derecha.

Para jugadores de nivel avanzado

El agarre de la raqueta y sobre todo la velocidad para alcanzar un golpe u otro marca la diferencia en el padel. Si te quedas en el benchmark de jugadores de alto nivel, muchas veces es desde atrás porque es un tiro básico al fondo de la pista, lo que permite jugar las bolas que nos llegan al cuerpo, lo que nos permite protegernos. a la red. Además, este agarre básico de revés se puede cambiar muy rápidamente a un agarre de derecha con o sin la mano no dominante (mucho más difícil con un golpe de derecha de revés).

Así que si quieres centrarte en los profesionales y sus puños de raqueta, adelante, Lebron es uno de los jugadores que más cambia de grip en los puntos, Juan Martín Díaz es un maestro en reflejos gracias a este grip de revés de referencia. Pero sepa que la fuerza de un jugador proviene de su habilidad para crear su propio juego, su propio estilo.

Ahora tienes las cartas en la mano, te toca a ti descubrir y elegir tu punto de referencia.

Julien Bondia

Julien Bondia es profesor de padel en Tenerife. Es el fundador de AvantagePadel.net, un software muy popular entre clubes y jugadores de padel. Columnista y asesor, te ayuda a jugar mejor a través de sus numerosos tutoriales. padel.