Si tuviéramos que describir en una palabra el volea de revés au padel, podríamos usar "elegancia" o el "delicadeza". Este golpe agresivo es tan hermoso como devastador, y lo vamos a desarmar juntos.

En primer lugar, debemos decirnos a nosotros mismos que el robo padel no siempre es agudo y decisivo. Es sobre todo un golpe que permite construir el punto, poner en dificultad a los adversarios, y no perder la ofensiva, cerca de la red.

La volea de revés es un tiro que debe ser elegante porque nos será difícil impartir gran velocidad al balón con un gesto de apertura de los brazos. Si comprende esto, su aprendizaje será más rápido y sus voleas mucho más eficientes.

el espíritu

Este es el primer paso. Entiende lo que puedes hacer con una volea de revés, y especialmente con la volea de revés "tuya". Hay muchas respuestas. Primero podemos poner el balón en la red o fuera de los límites de la pista, pero ¿estamos interesados?

Se utiliza una volea de revés para imprimir un efecto de corte en la pelota, para encontrar profundidad, para abrir el ángulo transversal o para aplicar un cojín. Por tanto, lo que favorecerá un buen ataque será el efecto de corte que evitará que la pelota rebote demasiado.

Martin Di nenno revés de volea WPT Vigo Open 2021

Olvídate de las voleas de revés con golpes planos o con efecto liftado.

La preparación

Paso muy importante en la volea de revés. Debe ser corto, lo más alejado de la altura de su cuerpo, posición alta (por encima del cinturón y la cabeza de la pala por encima del nivel de la muñeca) lo que permitirá que se utilice el peso del cuerpo en lugar de los brazos para la realización del golpe.

Los errores mas comunes

Primero, la pala baja. Una vez en la red, la pala debe colocarse por encima del cinturón (posición de ataque) y la cabeza de la pala por encima del nivel de la muñeca de la mano dominante. En el caso de que la pala esté demasiado baja, primero podría lesionarse, luego podría prepararse como si estuviera en defensa, en la parte trasera de la pista, y realizar un tiro plano o con efecto liftado que no tendría ningún efecto. oponentes.

El otro error que podemos detectar es esperar. Si esperas la pelota en lugar de ir hacia ella, tu tiro será sobre tus talones, por lo que "atraparás" la pelota en lugar de dominarla. ¡Así que no dudes en ir a buscar esta pelota!

Fernando Belasteguin revés de volea pala Wilson Bela X Cupra

Finalmente, el hecho de no doblar las piernas. Muchos jugadores se inclinan hacia adelante para jugar una volea en lugar de doblar las piernas. El resultado es claro: pelota de ataque para los oponentes ...

técnicamente

Como presentamos con la volea de derecha, la posición de espera en la red será con los pies separados al ancho de los hombros, las piernas ligeramente flexionadas y el pala sostenido con las 2 manos frente a nosotros a la altura del pecho.

En cuanto tengamos la información de que tendremos que jugar una volea de revés, presentaremos la pala en el lado de revés, con la pala cara hacia la pelota. Esta preparación la realizaremos a 2 manos, con el cuerpo de perfil, pala ya no delante de nosotros sino a la altura de nuestro cuerpo, no muy atrás para no dar demasiada velocidad a la pelota. La mano no dominante desempeñará el papel de guía y tensor.

 

Javi Garrido de volea de revés WPT Málaga Open 2021

Luego viene el trabajo de piernas. Para una persona diestra, intentaremos apoyarse en la pierna izquierda para mantener el pie derecho en el aire. Esta técnica nos permitirá controlar el balón y la velocidad, porque si ponemos el pie derecho en el suelo antes de golpear el balón, tendremos más control pero menos potencia. La técnica del pie derecho que toca el suelo después del impacto nos dará un buen equilibrio entre control y velocidad.

Tras el impacto debes finalizar el gesto haciendo que tu volea de revés sea lo más bonita posible. ¿Cómo? 'O' ¿Qué? Terminando tu gesto en la dirección deseada, la cara del pala mirando hacia el cielo, y todo ello mientras haces “arrastrar” tu pie izquierdo (si eres diestro).

Elegante, eficiente, así es como se juega la volea de revés “simple” hacia el centro de la pista o en forma transversal, impactada frente a nosotros.

Julien Bondia

Julien Bondia es profesor de padel en Tenerife. Es el fundador de AvantagePadel.net, un software muy popular entre clubes y jugadores de padel. Columnista y asesor, te ayuda a jugar mejor a través de sus numerosos tutoriales. padel.