Las empuñaduras y los sobregrips surgen en el mango de nuestra pala. ¿Por qué y cómo usarlos para que nuestro juego sea lo más eficiente posible?

Para aquellos que nunca han usado un agarre o un sobregrip, estos son vendajes que se aplican al mango de nuestro pala. Se colocan desde el extremo del mango hacia el centro de la pala, se retira todo el plástico y se aplica la cinta adhesiva para mantener todo.

Las palas se venden con un agarre original. Este agarre, si no está protegido, se degrada rápidamente con la fricción y especialmente la transpiración.

A diferencia del tenis, el pádel no es posible elegir el grosor del mango al comprar una raqueta. Un tamaño estándar que no es necesariamente adecuado para todos los jugadores y todas las manos, y cuando se sabe que un grosor incorrecto de la manga puede provocar tendinitis del codo ...

¿Entonces lo que hay que hacer? ¡Usa puños o manijas! Cual es la diferencia ? Los agarres son mucho más gruesos que los sobregrips y se usan para reemplazar el agarre original. Lo que más usan los jugadores son sobregrips (o sobregrips en inglés), más delgados y generalmente menos costosos. Aunque hay varios grosores, todos son más o menos similares.

Ampliar el mango

Este es el primer uso que le damos a los sobregrips. Al superponer varios sobregrips y colocarlos apretadamente, puede tomar rápidamente su manga los milímetros adicionales que le permitirán agarrarla mejor. No tengas miedo, algunos jugadores ponen hasta diez.

le confort

Depende de usted encontrar la marca y el sobregrip que más le convenga para que se sienta cómodo. Más grueso, más delgado, perforado o liso, pegajoso o absorbente, hay cientos. No hay nada que podamos hacer por usted, depende de usted probar, probar y, sobre todo, aprender cómo preguntarles. Los sobregrips también se usan para manos secas o mojadas.

Transpiración

También es para absorber y evacuar la transpiración que se hacen sobregrips. Durante los partidos, sudamos y durante las estaciones cálidas o en interiores, nuestra mano tiende a mojarse. Los sobregrips se utilizan para absorber esta transpiración para que el pala no sea incontrolable. No dude en usar una muñeca de esponja para evitar que el sudor del brazo inunde su manga. Pequeños consejos para aquellos que no quieran cambiar su sobregrip con demasiada frecuencia: deje que el mango de su raqueta se seque una vez en casa porque el simple hecho de dejar el pala en su bolsa no permite el secado correcto del sobregrip y lo degrada.

Apretón

Un mango deslizante no tiene nada que ver en una pista de pádel. Aunque tiene la correa (obligatoria) en caso de que suelte su pala, aún es mejor invertir en un equipo que le permita un mejor soporte. Algunos jugadores cambian los sobregrips en cada set. Tener un mango no resbaladizo le permite tener mucho más control durante el golpe y, sobre todo, evita el esfuerzo excesivo del antebrazo para mantener la pala. Consejo ; Es la parte más baja del mango que evita que sueltes el pala. No hay cinta u otro plástico allí.

Los sobregrips deben ser parte de su equipo. Existen a todos los precios. Depende de usted ver qué tan útil es, ya sea para el pádel de ocio algunas veces al mes, o el pádel intenso varias veces a la semana. Comodidad, humedad, agarre, lo sabes todo. Tómese el tiempo para probar y, sobre todo, aprenda a preguntarles usted mismo, no es complicado y le permitirá encontrar "su" fórmula mágica.

Julien Bondia

Julien Bondia es profesora de pádel en Tenerife. Es el fundador de AvantagePadel.net, un software muy apreciado por los clubes y jugadores de pádel. Columnista y asesor, te ayuda a jugar mejor a través de sus numerosos tutoriales de pádel.