10 consejos para descansar y jugar mejor padel
El descanso nocturno es fundamental para jugar bien en la cancha. padel. Por tanto, es necesario entrenar cuerpo y mente para descansar mejor. De hecho, muchas personas sufren de insomnio….
Leer más »¿Cómo prepararse antes y después de un partido? Qué hacer para evitar lesiones en el padel ? ¿Qué ejercicios para mantener la salud? Padel Magazine Intenta ayudarte.
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Leer más »Nuestra columna de hoy se centrará en uno de esos pequeños placeres que todavía dudamos si es beneficioso o no para el deporte: el chocolate. los padel y compatible con chocolate? Para todos los amantes ...
Leer más »En esta columna vamos a hablarte de la importancia de la hidratación a la hora de practicar padel ya sea en competición o en entrenamiento. Para hidratarse, hay agua y bebidas ...
Leer más »Le Padel está experimentando un crecimiento excepcional en todos los continentes. Pero verás que el padel es un deporte que no es necesariamente "tranquilo" físicamente. En esta columna, no vamos a analizar el tipo ...
Leer más »En esta columna, responderemos la pregunta: ¿Podemos hacer una dieta vegana y jugar? Padel de manera eficiente? ¿El nivel de proteína baja cuando los jugadores no comen carne ni lactosa ...
Leer más »Además de una buena hidratación, existen alimentos recomendados para jugadores de Padel, ya que una correcta alimentación ayuda a que el cuerpo del deportista esté en óptimas condiciones para dar lo mejor de…
Leer más »Esta es una de las preguntas que los jugadores padel qué principiantes surgen más. los Padel es uno de los deportes más beneficiosos para los practicantes tanto física como mentalmente….
Leer más »Ahora que se acerca el frío, es necesario dar algunos pasos para jugar Padel. De hecho, debes tener cuidado si juegas al aire libre con estas temperaturas, el clima cambia rápidamente a ...
Leer más »En esta columna te vamos a dar las claves para prevenir tu dolor de hombro después de tus partidos. Padel. El dolor de hombro puede tener muchas causas, como la forma en que ...
Leer más »Hay varias formas de abordar el post-juego en Padel. Existe el llamado "el Padel para tontos ”: Un camino espiritual bien anclado en la mente de los jugadores. Y luego tenemos ...
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